Para obtener los mejores resultados, es esencial llevar una dieta saludable y equilibrada en los das que no ayunes. Si es necesario, puedes buscar ayuda profesional para personalizar un plan de ayuno intermitente y evitar inconvenientes.
Para obtener los mejores resultados, es esencial llevar una dieta saludable y equilibrada en los das que no ayunes. Si es necesario, puedes buscar ayuda profesional para personalizar un plan de ayuno intermitente y evitar inconvenientes.